杰米·奥利弗极简烹饪 第一季

随着食(🍅)品(pǐn )(🌠)和(👷)能源(🆓)价格(gé )(✒)的上(🥇)涨，杰米·奥利弗（Jamie Oliver）(🎹)带着节(jiē )目《杰米·奥利弗极简烹饪》回(👋)归，提供(gòng )聪明的食(shí )谱、技巧和窍(🕔)门(mén )，帮助在厨房中(zhōng )降低成本。在烹(🥄)饪一些对钱包友好(hǎo )的美味食(shí )(🗑)谱的同时，杰米揭示了一些实用的烹饪原(yuán )则(zé )——比如加大批(pī )量(liàng )(📯)烹饪、利用冰箱和微波炉，以及(jí )(🥎)充(chōng )分利(🗞)用(🙂)烤箱——这将使你即使在预(👓)算有限(xiàn )的情况下也能烹饪(rèn )出色的食物。杰(⛳)米有一(👺)些(⛳)很(hěn )棒(🤳)的(🎋)点子(zǐ )，可以利用(yòng )(🤖)超值的食材，以(🈁)最节(jiē )能的方(fāng )式烹(🍑)饪出适合(hé )家庭的(de )美味菜(cài )肴；从(cóng )(⛏)使用微波(🤷)炉从头(💅)开始制(zhì )作美(🐩)味的咖喱，到一次使用烤箱(🔍)制(😙)作多(duō )餐(📛)或批量(liàng )烹饪以节省(shěng )金钱(qián )(🥅)和(🐞)时间(🏃)。